Mijn aanpak
Hoe ik werk
Met je lichaam werken
We werken niet met het hoofd, maar met het lichaam. Daar zit de spanning. Daar begint de heling.
Alles mag er zijn
Verdriet, boosheid, verwarring, stilte. In mijn sessies is er ruimte voor alles. Oordeelloos en warm.
Zonder woorden helen
Je hoeft je verleden niet te bespreken. Je lichaam weet de weg. Ik help je om er weer naar te luisteren.
Altijd aan. Altijd bezig voor anderen.
HERKEN JE DIT?
Je doet alles goed. Je bent de betrouwbare collega, de zorgzame moeder, de vriendin die altijd klaarstaat. Maar vanbinnen voel je onrust. Spanning die niet weggaat. Een constante drang om jezelf te bewijzen.
Je leeft vooral vanuit je hoofd. Je wilt alles goed doen, voldoen aan verwachtingen, sterk zijn. Ondertussen raak je langzaam het contact met je lichaam en je gevoel kwijt.
Tot het moment komt dat je lichaam zegt: nu mag het anders.
Over Lucie
Alles wat je nodig hebt, zit al in jou
Ik ben Lucie. Er was een tijd dat ik vooral in mijn hoofd leefde. Altijd aan, bezig met goed doen voor anderen, terwijl ik mezelf steeds een beetje meer kwijtraakte.
Tot mijn lichaam zei: nu mag het anders. Stap voor stap leerde ik loslaten. Angst, spanning, oude pijn. Via Reiki, ademwerk en lichaamsgerichte therapie vond ik rust, vertrouwen en zachtheid. Nu begeleid ik anderen op diezelfde weg.
Dit kan ik voor jou betekenen
BRTT & TRB
Soms zitten emoties zo diep opgeslagen dat praten alleen niet genoeg is. Met BRTT & TRB (Body Remembers Trauma Therapy & Trauma Release Breathwork) werk je direct met het lichaam. Door ademhaling en lichaamsgerichte technieken krijgt spanning de kans om los te komen, waardoor je je lichter, vrijer en meer verbonden voelt.
Reiki
Voel je dat je hoofd altijd ‘aan’ staat en je lichaam verlangt naar rust? Tijdens een Reiki behandeling mag je alles even loslaten. De zachte, liefdevolle energie helpt je om diep te ontspannen en weer in contact te komen met jezelf. Veel cliënten ervaren meer rust, helderheid en een gevoel van thuiskomen in hun eigen lichaam.
Holistisch cuppen
Draag je spanning, stress of vastzittende energie met je mee? Holistisch cuppen helpt je lichaam om deze blokkades los te laten. Door middel van zachte cupping technieken wordt de doorstroming gestimuleerd en krijgt jouw lichaam de ruimte om te herstellen. Het is niet alleen fysiek, maar werkt ook op een dieper, emotioneel niveau.